Examine Este Informe sobre miedo al rechazo amoroso
Como hemos visto, cultivar amor propio tiene un impacto directo en nuestra autoestima. Nos permite afrontar los errores con una ademán más constructiva, reduciendo la autocrítica excesiva que a menudo contribuye a estados de ansiedad o depresión.Establece límites saludables: Aprende a afirmar «no» cuando sea necesario y a proteger tu tiempo